2月～4月の3カ月・12週、第2期のオンラインヒーリングを開催しました。
第1期は、基本的にヒーリングのみ。
参加者さんにはカメラの向こうで横になっていただき、
僕の方でエネルギー調整をします。
第2期は、内容をアレンジ。
↑のヒーリングと瞑想を交互におこないました。
ヒーリングは、横になっていただくだけ。
瞑想は、楽に座った状態で僕のガイドに合わせて一緒に。
個人的に10年？15年？くらい瞑想が日課になっていて、
やり続けていると自然にバリエーションが増えてくるんですね。
ちゃんと数えたことはないですが、数十種類、もしかしたら百種類以上。
もちろん数が多いから良い、
というわけではないのですが、
オンラインとはいえ「場の空気」というものは当然あるわけで、
毎回その時々の場の空気に合った瞑想法を手持ちのバリエーションの中から引き出してご紹介しました。
なんのために、どういう感覚・イメージで、おこなうのか。
そういう話（解説）もしながらですね。
話が長すぎて瞑想の時間は5分だけ、みたいな回もありましたけど。。。
ヒーリングは、受動的。
瞑想は、能動的。
受動と能動、それぞれの良さがあります。
それをどちらかだけではなく、どちらも。
交互に繰り返すことで、
相乗効果が発揮され、
どちらかだけよりも調い効果も上がるような感じがします。
どちらにも共通しているのは、
自分という存在を支えてくれている目に見えないエネルギーを感じ、
そしてそれが調ってくること。
思考や感情が鎮まることで、
目に見えないものを感じやすくなります。
逆に、
目に見えないものを感じようとすることで、
思考や感情が鎮まってきます。
意識が外に向き続け、
そして思考や感情が慌ただしい日常。
そんな日常の中に、
意識的に静寂の時間をつくること。
心身を落ち着かせ、
安心・安定した状態をつくるために、
とても大切なことです。
内側の見えないエネルギーを感じ、
調える時間。
ぜひご一緒しましょう♪
＜第3期オンライン瞑想＆ヒーリング＞
◆日程
火曜日14時＆22時開始
1回30分×12週（全24回）
昼の部（14時開始）と夜の部（22時開始）どちらか、あるいはどちらも、
ご都合に合わせてご参加いただけます。
奇数回⇒瞑想
偶数回⇒ヒーリング
瞑想の回⇒アーカイブ視聴可
ヒーリングの回⇒リアルタイムのみ
Zoomを使います
①6/4
②6/11
③6/18
④6/25
⑤7/2
⑥7/9
⑦7/23
⑧7/30
⑨8/6
⑩8/13
⑪8/20
⑫8/27
※出張のため7/16の週はお休みです
◆料金
18,000円
◆お支払い方法
①ゆうちょ振込
②銀行振込
③クレジット（PayPal）決済
いずれかの方法でお願いします。
お申込み受付後、詳細をご案内します。
初回開始前日までのご入金をお願いします。
◆お申し込みについて
参加者のLINEグループを作成し、
ご連絡や質疑応答などを共有します。
ですので、基本的にお申し込みはLINEでいただけると助かります。
受付後にLINEグループに招待させていただきます。
LINEをお使いでない方・LINEグループへの参加を希望されない方は、メールでのお申し込みも可能です。
◆LINE申込⇒↓のLINEアイコンをクリック
◆メール申込⇒info@kokoro-to-karada.jp
①第3期オンライン瞑想＆ヒーリング申込
②お名前
を記載の上、ご連絡ください。
※受付締切⇒5/25（土）
ご検討よろしくお願いいたします♪
＜オンライン（Zoom）＞講座案内
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◆＜5/20（月）スタート＞陰陽五行4回講座@東京
※満席（キャンセル待ち）
◆＜6/29（土）・30（日）＞陰陽五行土日コース@東京
※受付中
＜東京都外＞出張施術・出張講座案内
◆5/10（金）11（土）名古屋出張施術
※満席（キャンセル待ち）
