マクロビチックなオヤツの時間@マタカフェ

美人先生のマクロビちっくなオヤツ♡

こんにちは。

想いをつなぐコミュニケーションナビ
触育エデュケーターの三好淳です。

先日は、

おやつをもっと健康的にできるように、

マタカフェへ

↑やまぐちゆかさん【StudioFF】主催

http://ameblo.jp/photo-loveo-ff/

城戸由美子さん講師の

オヤツの時間に参加してきました！

毎回人気で

予約取るのが難しい、この会。

やっと参加！

すごく素敵な方で美人さん。

食べているものもヘルシーなので

お肌もツヤツヤ♡

作るのは【アップルクリスプ】

果物切って…
オートミール混ぜて…

こんがり焼く！

皆でメモをとる！

そしていももち。

輪切りにして…

焼く♡

香ばしい香り♡

お醤油で味付け～♪

このさわやかさでいももち焼く姿がもう、

たまらない！

大ファンです！

由美子先生が教えるオヤツは、

朝食やお弁当のおかずにもなるので、

一石二鳥！！…三鳥？？！

思ったよりすごく簡単で、ヘルシー！

レシピももらったので、クリスプ挑戦してみようと思います！

次回の日程が決まったらすぐに満席になるそうで、

気になる方は

やまぐちゆかさん【StudioFF】

でチェック＆検索してみてくださいね！

Te'ateの講座にも由美子先生のオヤツを

持っていく予定です！

お楽しみに！