こんにちは
先日関東甲信、東海、九州南部が梅雨明けしましたね
早い
今日なんと、関西も梅雨明け発表されましたね
14日間だったそうです
暑さ対策しっかりして、元気に夏を乗り越えていきましょう
さて、前回第一印象についてお話ししました
見た目だけではなく、これからの時期暑くなると特に気になること、、ありますよね、、
若い頃は、肌や髪にもハリツヤがあり素材そのままでも清潔感をキープできた かもしれませんが、年齢とともに若さは失われ老化・劣化が目立つようになります
また、肌のハリの有無と共に、周りから加齢のサインとして認定されやすいのが【ニオイ】です
実はエクリン腺という汗腺から出る汗や、皮脂そのものは、分泌されたときはほぼニオイはありません
エクリン腺から出る汗の99％は水分で、それ以外の成分は塩分がほとんどです
汗をなめると塩味がし、たくさん汗をかいたあと、服に白い跡が残るのはそのためです
黒っぽい服を着て汗をかいた時に経験されたことある方も多いではないでしょうか
でも、時間の経過とともに汗や皮脂に含まれる成分が常在菌によって分解・ 酸化されることで嫌なニオイが発生する原因となるのです
また、アポクリン腺から出る汗からも、細菌の分解によってニオイが発生します。これはワキガ臭となります
ところで、汗はどこから来るのでしょうか
実は汗の原料は血液です。汗腺には「分泌部」という、汗のもとをつくる部分があります
ここで、血液から赤血球などを取り除いた「血漿（けっしょう）」という液体から汗のもとがつくられます
血漿には、各種のミネラルが含まれており、そのまま汗となって出てしまうと、カラダにとって大切な成分であるミネラルが大量に失われてしまいます
ですので、汗をたくさんかいたときは水分だけでは無く、塩分（ミネラル）を摂ったほうがいいと言われるのはその為ですね
では、次回はその【ニオイ】を撃退すべく、効果的な身体の洗い方をお話ししますね
最後までお読み頂きありがとうございます。
毎日皆様が元気に過ごせますように✨
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