こんにちは
体調が不安定になりがちな気候ですが、みなさんお元気ですか
前回第一印象のお話をしました
なんと見た目が50%を超えるという衝撃的な結果でしたね
今回は見た目の中でも、自覚しにくい「姿勢」 についてのポイントです
下の画像を見てください
左の写真は、、
目つきが悪い
胸の位置が低い
お腹が出ている
足が曲がっている、、
右の写真は、、
身長が高く見える
ボディーラインがきれいに見える
スラっと見えてスタイルアップ、、
などなどパッと見ただけでも、同じ人なのに印象が全く違いますよね
周囲の人から見るとあなたはこのように見えています
あなたはどちらに近いですか
意識している時は背筋を伸ばして、シャキッとしていられる かもしれませんが、ずーっとは無理ですよね。。
疲れてきたり、何か別のことに集中しはじめると途端にいつもの姿勢に戻ってしまいます
姿勢ばかり意識していると他のことが手につかなくなります
そして、それがあなたのイメージになります
いきなりは難しいですが、普段から少しずつ意識をしたり、歪みを治したり、運動したりと日々できることはたくさんあります
ふと、自分がシャキッとしているかどうか見てみてください
そして、姿勢が悪いと声も小さく張りがなくなります
見た目と声の印象が悪い と9割超のマイナスポイント
自分では気づかない間にとんでもない損をしているかもしれませんよ
リラックスしていても美しい姿勢でいられるように、日ごろから姿勢を良くしておきましょう
現代では、スマホの利用が幅広い世代に広まり、【ストレートネック】や【スマホ首】など、現代特有の姿勢の悩みなども多く耳にします
スマホを見る時も目線や姿勢をできるだけ気をつけて上手に付き合っていきたいですね
最後までお読み頂きありがとうございます。
毎日皆様が元気に過ごせますように✨
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