今朝は七草粥と紅茶♪今年も健康第一です

1月7日は七草粥の日ですね^^

今朝はお正月の疲れた胃を整えるために春の七草を入れたお粥と紅茶でスタートしました

今年は塩味ではなくお醤油味の七草粥。なかなかおいしくできました^^
お正月に関わらず、つい食べ過ぎてしまうことが多い私にとって朝ごはんをお粥にするのは良いかもしれませんね～

和食なのですっきり系の紅茶、ネパールのヒマラヤンをセレクト

ヒマラヤンは冷めてもまろやかな味わいが愉しめる紅茶なので、ゆっくりいただくお食事にもぴったりなんですよ^^

毎年、七草粥の前日に買う「春の七草」セット。

実家では七草粥はお庭の野菜で作っていたので、東京に来て「春の七草」セットを初めて見たときは衝撃的でした！

少量ずつがきちんと揃って、とってもありがたいセットですよね～
すずしろとすずなは、葉しか使わなかったので実を何に使おうかな^^

今年も健康を第一に考えて、おいしいものを味わえる楽しい1年になりますように♪

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