今月のテーマは「紅茶とカフェイン」
カフェインを取ると眠れなくなったり、何となく控えた方はいいのかな？と気にされている方にぴったりのレッスンです^^
最近では紅茶も「カフェインレス」「デカフェ」と書いてあるものを見かけます。
今回は身近で買えるカフェインレスティーをテイスティングなどもチャレンジしていただきました
カフェインに関しては知っておくと役に立ちそうなことも多いんですよ～
紅茶のパッケージの表記のことも…知っているようで知らないことってたくさんあるものです。
毎日おいしく健康に過ごしたいですものね^^
そして、今日はひなまつりらしいキハチのケーキでティータイム
いつもは優柔不断な私が「春らしくて可愛い！」と一目で決めたケーキです^^
おいしい紅茶と季節を感じるスイーツで、一足先に春の予感でした♪
おいしい紅茶と季節を感じるスイーツで、一足先に春の予感でした♪
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