今はちょうど季節の変わり目。
風邪をひいてしまう方、予防しようと意識し始める方、増えているのかもしれませんね～
実は、紅茶は風邪の強い味方
なんと、紅茶には殺菌効果があるんです＾＾
紅茶に含まれる抗ウィルス作用は、市販のうがい薬より効果が高いという研究結果も出ているんですよ。
家に帰ったら「紅茶でうがい」が私の最近の習慣です
「紅茶を飲んでいるから、風邪をひきにくくなったような気がする
」という生徒さまもいらっしゃるんですよ～おいしく飲んで、風邪も予防できるって素敵ですよね＾＾
今年も風邪をひきませんように！
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