【足ぷろ効果!】
*足ぷろでは16のStepをご紹介しています。
重心移動のステップが
こんなに楽しいと感じられるなんて‼️
ずっと苦手で
できるようになってきても
楽しいはあまり感じられなかった
重心移動が!!
1年続けてなんと
楽しいと感じられるようになりました✨✨✨
←個人差があります。最初から楽しい方もいらっしゃいます。
*楽しくないならしないでね!
ストレスは反射を活性化させます!!
【足を育てる60分プログラム】
●自分らしく歩んでいける心も育てる●
*反射の統合ワークと足ぷろリアル開催は
福山市まなびの館ローズコム または出張にて承ります