【足ぷろと声と我が強い】
前日たくさん歌ったら
今日の足ぷろはとっても声が出しやすかった✨✨✨
以前は歌った次の日は声が枯れていたのに!
(富田洋平さんの手口プログラムがおすすめだよ)
さゆりオンステージ✨✨✨な
気持ちで足ぷろをしましたが
参加者さんからしたら
いつも通り、しずかーな瞑想のような
足ぷろ時間だったのではないかな?
足ぷろの説明以外、
特にしゃべることもなく
基本的には足のアップが
画面に表示されているので
わたしのニマニマ顔が映ることもなく。
「我が強い」と言われて
出さないように隠すようにしていたけれど
隠そうとするから強くなっていただけで
実際に全出ししてみると
意外にかわいいのかもしれない。
ふと、思ったこと。
友佳子さんが作ってくれた画像♡♡♡
とても嬉しい😆
「足ぷろ」5月募集開始しています。
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【足を育てる60分プログラム】
●自分らしく歩んでいける心も育てる●
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