【自由になりたいなら自由への執着を手放す】
自由になりたい！
自由にしたい！
思い通りにしたい！
そんな思いで苦しくなっているなら
一旦、降参してみたらどうだろうか？
不自由を受け入れる
思い通りならない、と思ってみる。
そして、本当にそうだろうか？
と、思って日々を過ごしてみる。
「世界は自分が思っているように見える」
たしかにそれは本当だけど、
ほんとに、ほんとう？？？
あなたの思い通りになるものは
ひとつとしてないのかしら？？？
「わたしの思い通りになることは
何ひとつない。
わたしは不自由だ！」
と思って日常を観察しながら
過ごしてほしい。
何が見えたかしら？？？
「わたしは自由だ」
と思えないなら
一度、不自由であることを
受け入れてみたらどうかしら？
本当に手放すべきは
「自由でなければならない」
という、頑なココロ。
それを手放せれば、どこまでも、自由。
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握りしめた執着を手放すための
身体からのアプローチ！
手の反射の統合を進めよう！
わたしも時々参加しています✨✨✨
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【固める反射と原始反射の統合ワーク】
【足を育てる６０分プログラム】
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