ロードワーク終了・・・ | 格闘技チャンピオン指導!トップ王者のパンチ筋トレ

格闘技チャンピオン指導!トップ王者のパンチ筋トレ

第7回極真空手全日本王者&3階級制覇4冠王
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昨日は少し弱気だったが

どうやら

疲労が溜まる体が徐々に適応してきたみたいだ

この繰り返しだな

やっぱ

 

強い肉体を取り戻してやる

ちょっと実験で肝臓に効くヘパリーゼを飲んでみた

ちょっと効いたかな・・・

これ

オックだしな

 

そんなに元気にならないから

もう飲まない

 

大粒の生ガキを酒蒸しにしたほうが

全然

ビンビンになるよ

 

やっぱ

男はネギだろ!

お野菜たっぷりの

お味噌汁だよ

 

これ食べちゃうと

ラーメン食べたくなくなるね

 

お野菜ったっぷり

おネギたっぷりのラーメンが好きなんだけど

 

お味噌汁でそれ以上にまかなえちゃうもんね

きょうのお夜食はなにすっかなー

 

お冷蔵庫の中身見て決めんべ

そうすんべ

 

食べたらロードワークだな

あはは