先週日曜日は
とても冷え込んで寒かったですね🥶
コロナに感染していた訳ではないのですが、諸事情でしばらくスキーに行けませんでした😔
しかし、都合がついて日帰りで1ヶ月ぶりに
ゲートトレーニングに参加してきました⛷
車山へ辿り着くと既に寒い
駐車場は、くるぶし付近まで積もってました
普段トレーニングしている
ゲレンデもブーツの第3バックルまで
新雪が積もっている状況でした💦
入念にコース整備をして、
ゲートトレーニングを開始💪
GS4本目の滑りの動画
ゴール前ラインが少しあふれてしまいましたが、少しずつスキー板を縦に入るようになり、感触として良かったです
前回と比べて、フォールラインに
身体を落とし込めるようになってきました
コーチからも
お褒めの言葉をいただきました😌
動画の時はタイムは23秒10程でしたが、
その後もタイムを更新し、最後の滑走では
22秒65まで短縮できたのは収穫でした
SL2本目の滑りの動画
リズム変化前後の処理をミスして、
ポール通過後にターンをしていました
コーチの声もあったように
スキー板を回しすぎている事も多々・・・
最後の方では少しずつマシになりましたが、
アイスバーンで板がかなり走る状況で
スキー操作ができていなかったので
次回の課題として克服しようと思います
けど1ヶ月ぶりのスキーは楽しかった！
屋外スポーツはいいですね🙂
これからもコロナの感染対策をしっかり行いながら引き続き活動を行なっていきます