ささけんです。


季節も少しずつ冬の空気が流れてきて、
いよいよスキーシーズン到来ですね⛄️

既にドクターから

初滑りのレポートがありましたが
私も11月9日、初滑りも兼ねて軽井沢の
早朝トレーニングに参加してきました⛷


早朝トレーニングに

参加するのは実に6年ぶり


11月上旬にもかかわらず、

コース幅が意外と広い!



早朝は、栗の木コース




栗の木コースはリフト待ちはほぼ無し


バーン状態もよく、

10本以上滑る事ができました!


早朝トレーニング後、

休憩してから午前のトレーニング開始






滑りの課題克服に向けて

バリエーショントレーニング


一般のお客様もいた為、

リフト待ちは感覚で10分〜15分程


1130分まで10本滑りました


プリンスコースは先週に比べて、

少しコース幅が広がったらしい・・・


1030分過ぎるとコースの両サイドに

穴が出てきて、少し荒れてきました😖


しかし、1日の練習の中で収穫と

次回への課題が明確になったので、

充実したトレーニングになりました!


練習後、お腹が減ったので

中軽井沢駅近くにあるラーメン屋に🍜



こちらも食べるのも6年ぶり笑

美味しくいただきました!

食いしん坊、万歳!!!


さて、2019/2020シーズンの

チームラッシュの活動が幕開けです!


次のブログ更新もお楽しみに!