キックボクシングのベーッシックなトレーニングをやってみました
ミット・受け返し・マス
前蹴に皆さん苦戦されてたようす
ミットでもミドルは当たり前に蹴りますが
前蹴りはあんまりしてませんからね
前足からも後足からも自在に前蹴が出せると
戦い方に幅が広がるように思います
前蹴、ストレートや膝にしても縦系の技が出せると
相手になかなか入りにくいなーという印象を与えることができます
バチバチの打ちあいを回避して
自分の距離で戦いやすくできる効果的な技かなぁと
前蹴でボディー、胸、顎、脇腹、腿、などを
突くイメージで蹴ったり
押さえるイメージで蹴ったり
刺すイメージで蹴ったり
バリエーションは様々です
オリジナルの前蹴を自身で構築できるまで
やってみよう前蹴！！
蹴ってみよう前蹴！！
Ｌet's前蹴！！
まえげり
腹巻で受けると腰痛がひどくなる前蹴・・・・・・・・・
ドンドン蹴りましょう～！！
ありがとうございます。
練習前にMrシュガーさんにカットしていただいて
自分のヘアースタイルにすっかりゴキゲン！！で練習に望みました・・・・・（かわってない？！）
AtsuHnさん、ゴッペンさんにレバー狙い
シュガーさん、YONEさん（二人ともにサウスポー）には前蹴りからミドルを繋げる
マスターさんにパンチ
アベケンさんにはチョップ
ヤットさんはロー
其々のテーマでミット持ち
練習に来て、その日の練習で
なんかひとつ持って帰れるものが、みんなにあればいいなぁ・・・・・
私も練習後の、マスターの人生講話をお聞きして
とっても勉強になりました。
やっぱり誠心誠意 真心で
情けは人の為ならず・・・・・・・・・・ですね
ありがとうございます
新年度、4月に入って最初の練習が総合体育館でありました
8時スタート時点では6人だったので年度初めは忙しい方が多いのかな？
今日は人数すくないのかな？
と思ってたら・・・
次々と・・・・
続々とやって来ました
ファイターコースと
エンジョイキックコースの
2グループに分かれてのエクササイズ
ファイターコースは
3連休を何もすることがなく
練習ばかりしてるタクちゃんが来てくれたおかげで
ヤットさんもGNKもYONEさんも
がっつりミット＆スパしてました
アベケンさんのお腹が気持ち
へこんだような気がするんですが・・・（気のせいか）
エンジョイキックも
JUＮちゃんMIHO姐さん
膝蹴り連打 お疲れ様～
Ｍセンセ Ｍマスターには遠慮いりませんよ～
忙しい中 出雲から来られてるニッキさん山さんまた楽しく汗流しましょう！！
遅くまで仕事して練習駆けつけたOKBさん
KICK力凄い！！ 破壊力抜群！！
スタミナは。。。見た目年齢？？ スミマセン
皆さんありがとうございます
