火曜のラン練

明日(今日)のラン練は、マムシです。

みなさん美ヶ原の疲れが残っていると思うので、
バイク後のjogのつもりで走りましょう！
元気がある人は、マムシ記録に挑戦しても構いません。

10月最後のラン練、がんばりましょう♪