“振り返り”を振り返る

こんばんは。

プロコーチ養成スクール　7期　サポートコーチのひとみです。

昨日、一昨日は

プロコーチ養成スクールのモジュール⑦、⑧でした

2日とも雨が降っていましたが、

今回のモジュールもエネルギーに包まれた晴れ晴れとした2日間でした

そんなモジュールの1日目の最初にしたのが、

前回のモジュールからの2週間の振り返りです☆

この2週間どんなことに取り組んでみたのか、

そしてその結果どうなったのか。

3人組になって、1人がクライアントとして自分の2週間を振り返り、

他の2人はコーチとして関わります。

コーチングを実際のクライアントさんとやるときにも

この振り返りは必ず行います。

この振り返りがとっても大切なんですよね

コーチがクライアントさんに関わる時間は

クライアントさんの生活の時間のほんの数パーセントです。

なので、セッション以外の時間に

クライアントさんがどんな行動をしたのかが

変化を生み出していくにはとっても大切です。

私も3人組に入って一緒に振り返りをしました。

そして、そのあとするのが、“振り返りの振り返り”です

今やった振り返りを振り返ってみるんです

・・・そのまんまですね

3人でやった振り返りをもっといいものにするためには

次は私たちはどんな工夫をすればいいやろう？

今の振り返りで良かったのはどんな関わり方やろう？

それらを3人組で話しあいます。

そして、その話し合ったことを次の人の振り返りに活かします。

私たちのチームでも色んな工夫がでました。

○○さんの承認はとってもうれしかったから、続けてみよう。

少し説明が多く話しすぎたから、要点がわかるように割り込んでみよう。

次につなげられるように、やった行動について具体化してみよう。

などなど。。。

私たちは行動から学びます。

そして、それをすぐに活かします。

そんなチャレンジをきっちりと繰り返すからこそ、

その先に成長があるんですよね