長生きにこだわらない 矢作直樹

今朝は、ひさしぶりに

起きることなく

熟睡して目覚めました。

歳を重ねて、

夜中のトイレが多くなりました。

父の身体の調子が気になるため、

実家での生活を送っています。

そのため、お酒を飲みに行くことはなく、

家で軽くという程度です。

その分やや食べ過ぎかも。

昨日は墓参りしてから、父の好きな丸亀製麺でいただきました。

常に柔軟性を持っていたいもの。

本日は天気も良く桜が咲いて行くかな。

ありがとうございます。