5月5日は、ウォーキングとジョギング
をミックスしたスタイルで
千代田区を中心にあちこちまわり
約38キロ走破しました。
まずは、国立公文書館から。
この時期だけの特別展示
日本国憲法原本です。
毎年、この特別展示を
見に来ることにしている。
特別展示と日本の近現代史の展示
を見ながらいろいろ考える。
紀尾井町方面へ。
ホテルニューオータニ付近から
四ツ谷駅まで。
上智大学、聖イグナチオ教会から
ターンバックして赤坂見附
そして日枝神社と。
外国人ツーリストがたくさん来てました。
山王坂を登って国会議事堂へ。
日比谷公園は薔薇が綺麗でした。
この後、中央区から
隅田川をまわって帰りました。
ひさしぶりにロング。
それでも、正味は4時間30分くらい。
心地よい一定のテンポで進む。
これがロングの場合は大切。
思ったより暑くなかったのもよかった。
明日でGW終わるんだね。
ありがとうございます。