笑って笑って

笑って笑って、笑っていれば良いことがある。

そういってやってきました。

たいした根拠はありません。

でも、比較的はっきりしていることは、笑いの源泉を考えたりしているときって、人間の心理状況はプラスにあると思いませんか。

外山滋比古さんの言葉にも、こんなのがある。

よく笑う人、とくに品よく笑う人で、私は変な人を知りません。

笑っていると、表情筋が緩んだり、呼吸も大きく深くなるようですから、健康にもいいはず。

人生2度なしですから、できる限り笑って過ごしたいですよね。

ありがとうございます。