動くことが基本であり続けることが習慣へ

小林弘幸さんの本は、常に一冊は、持ち歩いている。

繰り返し読むことが、やはり大切だと思います。

「基本は動くこと」、まったく同感ですね。

体が動けば心も晴れやかというもの。

本日は、朝と昼の2度拾いに行ってきました。

タバコのポイ捨てに特化したら、かなり拾った。

わずかな時間でも、昼の時間は54本でした。

相変わらずタバコのポイ捨てが多いね。

ありがとうございます。