今週のハイライト　ひとつ拾えばひとつだけきれいになるマン





今週は、トングを持ち歩いてウォーキングを意識して推進しました。







毎朝、毎昼は少なくとも歩く。


歩くと頭がすっきりする。







ついでにシャツも着替えてみました。







ビブスも使ってみました。







夜のパトランにも参加させていただきました。








そして本日は、わくわくワクチン接種4回目。


少しだけでもいいから、と口ずさみながら拾いました。







タバコが悪いわけじゃない。


捨てるという行為が悪いのである。







今週もありがとうございました。










ありがとうございます。