今月は、『思考の整理学』にはじまって外山滋比古さんフェアのようになっている。まだブログにアップしていませんでした。
この文庫本は中国にいた頃、まだ50代になる前に読んだことがある。最近コンビニで売っているのを見つけてね。もう50代だから再読してみようかなってね。
いま読んでみると、やはり自分自身が40代の頃より保守的になっているように感じる。やはり50代からの生き方を考えてみる必要がありそうだ。
本書の中に「雑談の効用」というのがある。外山滋比古さんがいうには、風邪をひきかけたときに、雑談・放談の会に行って帰ってくると治っていることがあると。血圧でも、行く前に気分がよくない、はかると150を超えていた。帰ってきてからはかると、140まで下がっていたことがあると書いている。
私は、よく「雑談・冗談は相談の素」って言うんですね。雑談が言えるような人間関係が大事だと。冗談も同じで、冗談が言えるような人にしか、深刻な相談はできないと思うんですね。
雑談・放談は、ストレス発散になると思う。いい聴き役がいることが必要ですが、お互いに話して発散することは健康にいいと思うんです。
ただし放談の場合は、いない人の話題や噂話、悪口にならないようにしないといけない。当たり前だと思うけれどね。
雑談の効用があるのは、間違いないと思う。もっと笑いながら話したら、健康にも仕事にもいいのではないかな。
ありがとうございます。