本書を読んだのは、2010年以来です。この本で一番面白いのは、【実験で確かめた「笑いが遺伝子をONにする」】です。
糖尿病患者に漫才を聞いてもらって、爆笑した後に血糖値を測定してみたら、平均で七十七ミリグラムに下がったという。医学的な効果があるというところです。
本書の中でも、ノーマン・カズンズ『笑いと治癒力』に触れています。笑いの効用を考えてみたらいいと思います。カズンズのことばにこんなのがあります。
「自信と希望が免疫の力を高め、コレステロールも下げる」
「笑いは副作用のない最善の薬」「笑う門には福来る」ていうことわざがありますからね。
ありがとうございます。