小2&小4の息子、母(時々パパ)の何気ない日常です。
こんにちは!
いよいよ、子どもたちが待ちに待った夏休み
料理が得意ではない私にとって、毎日三食追われる夏休みの開始です![]()
昨年の夏休み、昼食はルーティン化して気がラクだったので、今年の夏休みも昼食ルーティン化していこうと思っています![]()
「子どもでも作れる昼食」「子どもでも負担がない料理」をテーマにしていたので、夏休み後半はほぼ毎日兄弟で作ってもらいました!!今年も、去年のレパートリーをもとに、昼食ルーティン化していく予定です![]()
これだけで14食分確保できるので、2週間お昼ごはん考えなくても大丈夫
野菜足りないみたいなお話は置いておいて、、、
この料理は、電子レンジ or 炊飯器 or ホットプレートで完結するものばかり。子どもたちだけでお留守番することがあっても、危なくないように火を使わない料理ばかりを教えています!そうめんもパスタもレンチンです
熱湯だけ気をつけないといけないですが。
三色丼も、電子レンジで簡単にできるレシピがでているので、電子レンジで!
ケチャップライスは、野菜ミックス、ハム、ケチャップ、コンソメをいれて炊飯ON✨
ロコモコ丼は、レトルトハンバーグと、トースターで目玉焼きを作って乗せれば簡単にできちゃいます♡
食材は週末にまとめて購入して、「ランチは、どれになさいますか?
」とメニュー形式で提案することもできて、お互いに楽しいですしね
一応、我が家の場合で計算したところ1食あたり150円にも満たない金額なので、コスパもいいです!!
おうちプール開催しているそばでホットプレートで焼きそばやフランクフルト、炒飯などを準備するのも楽しいです![]()
長い長い夏休み、少しでも楽しみ要素いれて、充実させていこうと思います
ママたち・パパたち、頑張ろう!!



