定例の？野菜大量摂取で体調管理を装うと、己に言い訳して、一酒三菜な家呑み（笑）

チキン、ラーメン、ジャンク大好き💛

大盛自粛しても、すぐに解禁しちゃう(笑

『庭木を見たり、夏野菜を仕込んだり、産直野菜と半額の魚のあらで呑む（笑）』

定期的に安い野菜を購入して

体裁を体調を整えます(^^;

左上、らしくない苺

少し腐らせてしまいゴメンm(__)m

適当な感じで、我がまま気ままに

一酒三菜します

煮玉子と豚タン・ハツとピーマン煮浸し

鮭あらとエリンギと玉ねぎ蒸し

なめことほうれん草お浸し

大判アジフライ(スーパーの総菜)

キャベツは千切っときました(^^;

タコと胡瓜の酢の物

ミニトマトサラダ

タコ刺身

ゴボウと椎茸の玉子とじ切れてない

ミニトマトサラダ 胡瓜がタコから移動してきたw

ホタルイカ酢味噌 

鶏レバとゴボウを炊いたやつ

ミニトマト 何も細工なし(￣ー￣)

スペアリブ キャベツ多めでヨロ(￣ー￣)

焼ねぎ千葉味噌胡瓜とミニトマト

砂肝の塩ニラ和え

茶色い奴らΣ(￣□￣|||)

牛すじとゴボウを炊いたやつ

切り干し大根とわかめの干しエビ味噌煮込

乾物大処分(￣ー￣)

砂肝とミニトマトのポン酢和え

カラフルミニトマトで僅かに彩り不足を抗う(笑

焼豚と椎茸のキャベツ炒め

切り干し大根とわかめの干しエビ味噌煮込み

+じゃがいも煮

砂肝キムチ和え

本当にしょーもない三菜おつまみですが

車を置いてまで出掛けたくない(￣ー￣)

電車やバスにも乗りたくない 帰巣本能欠乏症w

適当でも愛着感じる酒のアテで寛げる(^^;

何よりも寝落ちするまで呑める幸せ(笑

これもいずれ改善しないとなぁorz

『KKB★ちょい訳あり（プチダイエット）！？ リアル一汁三菜（笑）と…ゴジラ映画』

『野菜も食べやさい（笑）ランチはジャンクなんで夜は一酒三菜「ベジ呑み」』