またもや、しょーもない家呑み
野菜直売コーナーがあるコンビニでゲットーン！
千切りキャベツ塩昆布和え
コンビニやスーパーでお馴染みのカット野菜(^^;
これは産直無関係です笑笑
レンチンして塩昆布と胡麻油で和えただけ
カサが減るが生よりしっとりして食べやすい
お馴染みのもやしを1袋 これもノー産直(￣ー￣)
ベーコンを多めのオリーブオイルで炒めて
ドレッシング代わりにジュワーッと
コンビニで生パクチーが売ってたので即買い💛
バカルディ★ソーダ
〆のタンパク質
納豆(￣ー￣)
200回混ぜ混ぜ笑笑
駄菓子のイカフライでチビチビと呑む
って、全然締まってません(^^;
外食(最近はノンアル)では
ラーメンなどジャンキー傾向
その分、調整、整腸で野菜を意識しましょうね(^^;
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むむっ
直売野菜は後日美味しくいただきました
もちろん、お酒のお供です(^^;
オレンジカリフラワー
微妙な色づき
マヨでパクリチョス！！
オレンジ味はしません笑笑
ファンタジー系の映画に出てきそう(￣ー￣)
スライスして
中は白いんです(^^;
味噌でガブリンチョス！！渋みも苦みもなく…
軽く塩振って放置したら
美味かったd(^_^o)
フルーツトマト(何か名前があったようだが…
サラダ小松菜(生食推奨！？
紫キャベツ(赤キャベツ)
オリーブオイルと塩で(^^)v
こんもりし過ぎて混ぜられません笑笑
小松菜は瑞々しくて◎
キャベツは堅いねー 千切りがオススメ？！
スポーツネックレスでリフレッシュ＆リカバリー！！