4月期限のクーポンが残っていた！先週の話w
ミニハンバーグ2枚 ミニメンチカツは先に使っちゃいました(^^;
山田うどん
野菜たっぷり味噌ラーメン＆ご飯小
ミニハンバーグ
クーポンの恩恵に与りますm(__)m
ご飯の上にオン！！
ハンバーグに合わせるための米❤️
ハンバーグドーン♪ ハンバーグ丼w
野菜たっぷり
味噌ラーメン
うどん屋さんですが
ラーメンにも力を入れてますぜ(￣▽￣)
まだ少し肌寒かった日、、
味噌ラーメンで暖まるーーー
野菜たっぷりでヘルシーだと信じ込む(^^;
久しぶり体重計に乗って見たら。。
あれっ？？？
ベター体重から、3kg増加してないかチェック
食生活＆エクササイズを考えてたんですが…
ちょいオンオフで意識して歩いたりしたから？
食事も…外食での暴飲暴食が減ったから？？
元の安心安全なベター体重に戻ってました笑笑
って言うか、ベストに近い？近年まれな数値❤️
なんとなく顎当たりや腰回りがスッキリしてるような(^^;
これでまた、好きなものを好きなときに喰らえる(爆
これを機にベスト体重までもっていって
錆びにくい身体にするかは…意志の強さで決まる笑笑
フラフラ出歩かないし、、
ダラダラ呑まなくなったし。。
もちろん、ハシゴや〆もしなくなったので
めでたしめでたしΣ(￣□￣|||)
スポーツネックレスでリフレッシュ＆リカバリー！！