またまた来ちゃいましたー
そば・うどんと麺喰らいΣ(￣□￣|||)
ウエスト →◎
先にそば湯をストレートで楽しむ♪ 慣れてきた(^^;
蕎麦は体に良いこといっぱい！
ルチンパワー
おろしぶっかけそば
ネギあり、天かすあり
おろしぶっかけそば 3玉
盛りそば以外でも3玉ヤッちゃうよー
センターに「おろし」
ネギと天かす無しだったら寂しかったね(>_<)
冷ぶっかけも旨す！
3玉ペロリンチョス(^^;
毎々感謝の、50円引き券💛
4枚つづりを貰ったが、初回は忘れた(笑
ご馳走さんでしたー
ありがとうございますm(__)m
冒頭や過去ブログで、ルチンが良いと…自らに言い聞かせw
蕎麦には多くのルチンが含まれますよーと(￣▽￣)
が、普通の店の蕎麦って純度100%？？ 純度って言い方笑笑
十割だとボソボソになるから、繋ぎに小麦粉や山芋を入れ
二八とかよく聞きますよねぇ(^^; 喉越し重視と納得させ
ファスト系は逆二八が当たり前だった時もある！？
現在、ウエスト、ゆで太郎は約五割だと噂で聞いたことが…
乾麺で販売だと蕎麦粉30%未満は表示義務があるらしいが
店舗販売だと表示不要だとか(聞くことができるので)
某鉄道系の店は一割だとか！？ってことは残り90%小麦粉？
蕎麦殻を挽いて色付けしてるとかで、、殻は旨みなく消化も悪い
グルテン王国じゃないのΣ(￣□￣|||) そもそも蕎麦の定義って？とは言え、うどんもラーメンもお好み焼きも大好き💛
全く問題ナッシング！！d(￣^￣)
でもでも、、
そば3玉ダイエットの効果ってなんだったんでしょう(爆
博多うどん、、ジャパニーズはメリケン粉LOVE
次回こそは。。(￣▽￣) 食べたら分かるヤワイ旨さ