寒くなりましたが、11/27も30人近いメンバーが集まり大盛況でホッケーを楽しみました
ビギナーメンバーはロングパスからシュートまで連携してやる事により、自然にストローク、レシーブが出来るまで成長しております。なんでもチャレンジ❗️やってみちゃう事も大切ですね しかし、ヒットシュートはまだ難しいようで、ランニングヒットまでの道のりは長いかも…。 みんながんば❗️
前回、ムキムキ山村トレーナーから指導頂いた、体幹トレーニングをホッケーのメニューの間に取り入れ、効果的にトレーニングしてみました。
日頃、スポーツしているメンバーもしていなかったメンバーも筋肉痛の心地よさ、大変さを味わい懐かしく感じていることでしょうか…⁇
ビギナーメンバーはロングパスからシュートまで連携してやる事により、自然にストローク、レシーブが出来るまで成長しております。なんでもチャレンジ❗️やってみちゃう事も大切ですね しかし、ヒットシュートはまだ難しいようで、ランニングヒットまでの道のりは長いかも…。 みんながんば❗️
まだまだ、メンバー募集中です。色んな方の参加お待ちしております
次回は12/4開催予定です。
12月は12/11も開催予定です。
広げようホッケーの輪‼️
そしてenjoy(^^)


