今日のスパーリングはR50の経験1年のkさんvsR40の元オヤジファイトバンタム級チャンピオン
50歳で経験1年でここまで動ける様になったのも本人の努力ですね 毎日選手以上に練習してます^ ^素晴らしい❣️
元OGFチャンピオンは最近入会してくれました^ ^ 頼もしくなりそうです^ ^
動画は実戦練習される方ですが、フィットネスボクシングの
1ヶ月限定スパルタトレーニングダイエットも現在５名がチャレンジで順調に筋肉と脂肪が入れ替わってます^ ^
今日さらに２名の方が話を聞きに来られ
チャレンジすることとなり
盛り上がって来そうです💪
ダイエットだけじゃなく スタミナもつくし何より元気になります^ ^
今後の人生 また体力を取り戻し色んな事出来るうちに、チャレンジして楽しみませんか？
お待ちしております^ ^