最近ハマってる
ジェイソンウィンターズ ティー
グルテンアレルギーの方が
3ヶ月飲んだら
小麦食べれるようになった話を聞いて
この1ヶ月
集中して飲んでみてるんだけど
お肌のくすみがなくなってスベスベに
毛穴やニキビ痕の凹凸が
目立たなくなってきたよ
ちょーマニアックなこというと
舌の裏の静脈が
紫色に浮き出て血流悪い状態だったのが
ピンクになってきた爆
↓写真注意ね！笑
before写真撮ってなかったから
右のは例だけど
リアルにボコボコで紫だったの！w
ちなみにうちの母は
2週間でお腹めちゃ凹んでたw効果早すぎw
小さい頃から痒みとか傷跡とか
ニキビとか色々悩まされてきたので
まだまだだけど
綺麗になってきてうれしす
あと2ヶ月楽しみに続けられそうー
そしてね
今年入ってから
自分の中での内面的変化も著しいんだけど
そういえば
リンパケアの施術を始めた頃も
こういうこと次々起きてたことを思い出した！
滞ってた身体が循環し始めると
身体のデトックスが進むのはもちろん
それと同時に
感情のデトックスも始まって
その当時
まだ自分のことを話せずに
感情を表現するのが苦手だった私は
最初は戸惑ってそれはそれはキツかった
w
自分以外に
自分と同じような経験をした人が
周りにいなかったので
自力でなんとかするしかなくて
リアンジュも始めたばっかの頃だったし
つんだ．．．
って感じだったw
一緒に働いてた母は
私のことを暗い子だと思ったそうな(爆)
ちなみに今はお客様たちから
落ち込んでても明るいって言われるw
今は
自分で自分を内観できるようになってるし
気づいたら即方向転換できるので
怒りたきゃ怒るし
泣きたきゃ泣くし
意味不明な思い込みは速攻で手放せる
だから
ほぼ迷わないし悩まない！
どうしても答えが出ない時は
フラットに
自分とは違った視点をくれそうな誰かに話して
自分の頭の整理をしたりして
最終的に
本当に伝えたいことをまとめて
伝えたい相手に話したりしてるよ
どっちにしても
最終的には"出す"ようにしてる
この1ヶ月で血液循環が良くなって
身体の老廃物を出す！スイッチが入ったから
心もどんどん進化してるのかな
って気がしてる
やはり身体の循環と
心の循環はイコールだと思ったよ
実は私
リンパケアを始めた頃
定期的に具合が悪くてね
今考えると
身体は循環し始めてるのに
出す力が弱すぎて(＝代謝低すぎて)
出したいのに出せなくて調子悪い
みたいな期間が1、2年ほどあったの。
その当時は
デトックスとか
感情も老廃物も"出す"ってことの重要性が
全然わかってなくてね
出せてないんだから
施術を受けてもセルフケアしても
効果が出にくかったし
身体もさほど変わらなかったの。
さらには"出す"っていうアウトプットより
"入れる"というインプットが得意すぎて
それはそれは頭でっかちになってて
それも良くなかったのだと思うw
感情とか思考とかお金とかインプットとか
いっけん身体に関係なさそうなものが
実はちょー関係あったってオチだった
全てはエネルギーだからね！
だから本業ボディセラピストなのに
これだけメンタルのことばっか書いてるw
沢山の人を施術をしていく中で気づいたのは
どんなに良い技術をもって施術しても
どんなに高い化粧品を使っていても
身体(心)の中に
溜め込んでいるものがあるかぎり
全て効果半減するってこと
それは本当に
自分の身体で1番思い知ったこと。
だからね
なによりも大切なのは"出す"ことだよ
私のリンパケアの施術は
スムーズに効率よく出すための道筋を
整えることであって
実際に"出す"のは
本人の身体と心だから。
ちなみにだけど
出す力はあるけど循環が悪いだけだった人の場合
あっけないほど簡単にスタイルアップするよw
2番目の姉はこのタイプだったw
怒ってもいい。
泣いてもいい。
理不尽でもいい。
出していくことで
ほとんどのことは癒やされていくよ。
出さずに自分の中だけで
ぐるぐる悶々していても
悪いほうにしかいかないから
w
何度も何度も書いてるけど
身体も心もデトックスを意識していこう
身体と心は
わかりやすく同時進行で変化するよ
リアンジュ 結衣🙃
今回のネイルも
キラッキラでちょーお気に入り
写真だと
ホログラムとオーロラフィルムの
キラキラ感が伝わらなくてもどかしいw