9月18日（日）柔術クラス～フリースパー

格闘技練習 柔術～フリースパー

参加者：パパ山口、出下、天満、今村、渡邊、サイトー、ミケル、カメ

柔術基本ムーブ

クロスガードからの攻防後半　三角、潜って三角などつなぎ技。

柔術スパー

グラップリングスパー

打撃スパー

本日は柔術の試合が近いということで自分も柔術スパーに参加しました。なんと1年ぶりくらいに胴着を着ましたよ。似合ってるって大盛況でしたが柔術はやっぱヘタクソでした。来週も試合が近い人限定で柔術の相手します。女性会員募集中！是非見学にお越しください！