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格闘技練習 自由練習
参加者：芳賀、中村、KAZ、生稲
グラップリングテクニック、部分スパーやってたような。
グラップリングスパー
今週も練習楽しくやってます！どんどんご参加ください！そしてどんどん入会してください！
