いやー、嬉しいなあ
さっきの記事、
皆さんの熱中症対策教えて
に、たくさんのコメント、ありがとうございます
塩分チャージの塩レモン飴、屋久島粉末緑茶、冷やした一口羊羹、ニラやキムチ、炭酸水で割った梅シロップにシソジュース、
サウナ、梅ジュース＋黒酢にソーダ、少し濃いめのお味噌汁、しっかり食べる朝ごはん、梅干し、リンゴ酢、トマト、甘酒、
GreenDAKARA（清涼飲料水）熱中症予防タブレット、うなぎ、刻んだ玉ねぎ入りのお味噌汁、冷たいトマトジュース等々
なるほどねえ～。
皆さん、それぞれやってるんだなあと思いました。
自分で工夫するのも大事だけど、誰かの真似をして「これ、よさそう」と思ってチャレンジしてみるのも大事なこと。
我が家もいくつか「これ、いいね」というのがあったので、早速真似させてもらいますっ
ただ、やっぱりしっかり食べて休むのが基本ですね
参考になりました。
ありがとう～
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（令和5年3月14日 産経新聞朝刊）
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