読者の諸君、おはよーだがね!!
ガガなのだ。
金の一週間も今日で終わりという者も多いだろう。
明日からの仕事や、通常の生活に戻ることに鬱々とすることもあるかもしれんな。
そんな多くの思いのせいか、今日は東北から九州の広い範囲で本降りの雨になりそうだ。
地震が強かった地域の者は不安だろう。
どうか危険がないよう、安全に過ごしてくれたまえよ。
今日はゆっくりと心を休めて明日からの日々に備えてほしいがね。
そこでだ。
我が「連休最終日」の過ごし方を、あどばいすしようと思う。
まず、これは避けた方がいいことがある。
「明日に備えてゴロゴロ寝て過ごそう」
というヤツだ。
まあ、気持ちはわからんでもないが、それはやめた方がいいだろう。
一見、疲れが取れて鬱々とした気持ちも忘れられそうに感じるが、昼に寝た分だけ夜に充分な休息を取れなくなるケースが多い。
それなら、「夜に早めに床に就く」くらいに留めておいた方がいいだろう。
また、連休中にやり残した楽しみをやるのも避けた方がいいがね。
気持ちの切り替えができるずに、明日から苦労する傾向が強い。
ちなみに、我がおススメするのは次の3点だ。
①自宅で音楽を聴いたり、茶を飲んでゆったり過ごすこと
②翌日からの簡単な計画を立てること
③タカの書いた本を読んでリラックスすること
自宅で過ごすのは、特に遠出などをした者にはいいだろう。
普段通りの過ごし方をするだけで、気持ちが落ち着いて、翌日からの生活に備えられるものだがね。
翌日からの仕事や日常の計画を立てるのは、嫌な気分になりそうで敬遠しがちだが。
実は、気持ちを前向きにする効果があるのだ。
現実との乖離を少なくして、スムーズに普段の生活を取り戻せるぞ。
そして、一番のオススメはやはり③だ。
お守り代わりにタカの書いた本を読むといいがね。
パラパラとめくるだけでも心によい効果があるのだ。
勇気が出て、笑えて、失敗の教訓があり、涙する。
そして最後は前向きになる、最高だろう?
なにより我のカッコいい姿を想像するだけで、心が満たされると思わんかね?
だいたいだな、
諸君がに元気がなければ、こいつらが黙っていないのだよ!!
皆の元気と幸運のために、東奔西走してくれるはずさ。
よい金の一週間であったと思えるよう。
今日は、よい一日にして欲しい。
我々はいつだって諸君の見方だ。
応援しているがね。
それでは諸君、また会おう。
さらばだ!!
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