緩めてもらいました

最近肩がガチガチに張ってて頭までガンガンしてたので夕方いつもお世話になっているロビンフットさんで体緩めてもらってきまさした

これはパン生地ですが、体をね

70分しっかりほぐしてもらって頭もスッキリ

毎年この時期になると体調を崩しがちなので、前もって体調管理気をつけてます

今夜はよく寝れそうだ