238.お出かけの予定を入れてみよう④

『ご挨拶:ご覧頂きありがとうございます』

～お出かけの予定を入れてみよう④～

うつ病の人間にとって、

お出かけはものすごくパワーのいる出来事だ。

できれば自宅にいたいし、苦痛ではあるが、

言い訳ばかりしていても良くない。

チャレンジ・ザ・スケジュール入力

パート4。

ということで、予定を入れてみようと思った。

今回は日光。

日光東照宮とか華厳の滝とか中禅寺湖とか。

観光の定番を行く旅。

‥‥高速道路の運転、自信ないなぁ。

考えただけでどっと疲れが出てきた

でも、我が子との思いでのために頑張る😆👍