★休職時の体調


不眠

何もしなくても涙が出てくる

涙が止まらない

死にたい

生きている意味がわからない

やる気がおきない

家から出たくない

家から出るのが怖い

集中力がない

ボーッとしていることが多い

すぐにやることを忘れてしまう

過呼吸

精神不安定

ちょっとしたことでパニック気味になる

常に圧迫感を感じる

他人が怖い

他人の声が怖い

人が多いと気持ち悪くなる

突然話しかけられると、呼吸が苦しくなる

職場のある方向に行く、または行こうと思うだけで気持ちわるくなるし、息苦しい

物に対する執着がなくなる

全てがどうでもいい(なげやり)