日本に来るかどうかは分かりませんが
大型の地震に注意が必要です。
私は今日はむしろ元気で
外で活動的に動いていました。
wifiの作動が不安定です。
よく途切れます。
抑圧されて来た感情がこう見上げてくる人もいるかと思います。
押し込めようとせず、紙の上に気持ちを書き表してみてください。
そんな自分に優しくしてあげてください。
出すのは良いことなので、自他に危害が無いように出しましょう。
無理せず、ゆっくりしてください。
いつもの注意事項、アレコレ気を付けて