結果
といっても、先日受けた検診の結果です。
ほぼ正常でしたが、
中性脂肪が高いということで、
運動不足と記されていました。
確かに、休みは殆ど何もせずゴロゴロしてます。
年を重ね、少しずつ不具合も出てきますが、
自分で注意しなければならないこともありますから、
その辺はしっかりしていこうと思います。
休みに1時間くらいは散歩しようと思います。
他教室の先生(同い年)と話しました。
お互い、いい年だから無理は出来ないねと・・・。
ところが、月曜日授業を任せている先生が、
体調を崩し、入院するかもしれないと連絡がありました。
まだ若い先生なのですが・・・。
ということで、しばらく月曜日の休みが無くなりそうです。
ほぼ正常でしたが、
中性脂肪が高いということで、
運動不足と記されていました。
確かに、休みは殆ど何もせずゴロゴロしてます。
年を重ね、少しずつ不具合も出てきますが、
自分で注意しなければならないこともありますから、
その辺はしっかりしていこうと思います。
休みに1時間くらいは散歩しようと思います。
他教室の先生(同い年)と話しました。
お互い、いい年だから無理は出来ないねと・・・。
ところが、月曜日授業を任せている先生が、
体調を崩し、入院するかもしれないと連絡がありました。
まだ若い先生なのですが・・・。
ということで、しばらく月曜日の休みが無くなりそうです。