先週はなかったので、久しぶりの感じがするトレーニングです。

寒いと思ったら10度しかないナイタートレーニングでした。

最初の集まりが悪く、ウォーミングアップの鳥かごも4vs1で始まりましたが、最終的に2グループ(8人と7人)でできました。



基本のパス練習ですが、キックの精度が大分低いのが気になりました。



5vs5vs5で10vs5ボールキープの練習は攻守の切り替えの早さが問われますが、頭の切り替えは難しいですね。


味方がどの色か分からなくなるので敵にパスしたりがあります。





最後は8vs7のハーフコートでミニゲームです。自分は8人のチームだったので、相手はGKなしでシュートはワンタッチのみでした。







オフサイドありなので、飛び出さないように気をつけながらボールを受けてシュート狙いとなりました。上手く抜け出してシュート決めましたがオフサイドの声が多かったです。


最大のチャンスは右からのクロスボールが抜けて来て、左サイドからのシュートでした。


確実に決めようと、ややゆるめのシュートになってしまい、ゴールカバーに来た相手選手にパスのようになってゴールとはなりませんでした。


ガッカリです。


身も心も寒い中、練習も終わりました。