なんということでしょうか寒い夜のトレーニングになりました。10度以上の寒暖差だったみたいです。


おまけに風もありました。


27日に第4節の試合があるのでここはコンディション整える意味でもしっかり動かないとね。


寒いのでボール回しで始まるまでのアップです。





マーカーを使ってのウォーミングアップでスタートです。今日は16人参加です。




5vs2での楔のパスを意識したスルーパスで繋ぐトレーニング




楔のパスを入れてのシュート練習。得点が少ないのでここでは1本1本大事に決めないといけないです。


今日はトレーニングに時間をかけました。






8vs8のミニゲーム


シュートは制限なかったのですが、自分はいつものようにワンタッチでゴールと思って最初プレーしていました。


それでも立ち上がりにワンタッチで2得点して調子あげました。


アウトサイドパスを出した時に若干の痛みを感じたので、無理をせずに週末の試合にプレーできるようにしないといけません。


1分2敗で上位対戦を終えての第4節は勝利しかないですね。