こんにちは。
Tea Treeの和田志津子です。
先月熊本で開催された
ボディージュエリーのセミナーで、
サクセスサイクル
と言うものを学びました。
講師は大分の太田先生です。
ブログはこちら
http://ameblo.jp/fairy-1001/
サクセスサイクルとは何ぞや？
それは成功する目標の立て方です。
１、目標の明確化
２、意思決定
３、イメージ化
４、期限決定
５、計画
６、ＳＲＫ精神（ＳＲＫが何か最後に書きますね。）
７、行動
８、粘り
９、目標達成
１０、自信
この１～１０を繰り返す事です。
色々と学んでおりますと、知った事が多いです。
そして、何度も同じ事を繰り返し聞かされるというのは、
自分が落としこめていないからと言う事も知ってたりします＾＾
目標の明確化
これなんです。
これって自分と向き合う事ですよね？
はー、結構苦手です、だって、面倒臭い（＞＜）
でも、セミナーで習った事は自分自身で価値あるものにする
と決めているので、ちょっと紙に書き出してみました。
文章にするのは難しいので、思いつく単語を書き出しました。
そこでストップ。
まとめるのも、出てくる単語を一つ一つ掘り下げて行く工程も
面倒臭い（＞＜）
おいおい、私は自分の事が面倒臭いと思っているんだって事です。
しかも一番最初でコケてたら後が続かないですよね。
でも、どうせなら楽しくなくっちゃ、目標を掲げたところで
続く訳がない。
なので、これからどーしたら、どうなったら、楽しいか？？
を自分に聞いて目標にしたいと思います。
って書いたところで答えが出ましたね＾＾；
１、私の目標は自分を思いっきり楽しむ事
２、楽しむ事決定です＼(^o^)／
３、想像すると、あんな事、こんな事、
お仕事でもプライベートでも☆
４、８月いっぱい。９月はまた見直したいので。
５、計画、これ既にちょっとあったりするので。
６、ま、大丈夫かな？
７、とある日を過ぎると行動しないといけないようになってます。
８、ここが問題（＞＜）私、飽き性だからなぁー。。。。
９、目標達成！！！
１０、自信が付いたらまた新たに目標設定だ！
今年も残り４ヶ月です。
ですが、まだ４ヶ月もあります。
頑張りましょーっと。
※ＳＲＫ精神 Ｓ＝積極的、Ｒ＝肯定的、Ｒ＝楽観的