１２３step

体重計で今まで見たことがない数字を拝めた！

テンソンあがるぅぅぅうあああー！

昨日は９時に仕事がおわり、制服まんま飛び出して親の車に飛び乗りお風呂屋さんへ。

移動中、晩ご飯にシュガーたっぷりレーズンパンとコーヒー牛乳飲んだ。
ちょーウマ！

１２時まで営業しているお店なので、２時間たっぷりサウナで毒出し。

帰宅後は筋トレ。
腹筋欠かさず毎日やっているからか、くびれがくっきり出てきたような…(о_о*)

そして朝起きて、この高揚感。

体重が減ってると幸せ。生き甲斐。

１２２step

о-оひ　るо-о

いちご牛乳
ビスケット×５枚
おにぎり１つ

о-оおわりо-о

頭に糖分が満遍なく行き渡った感じがする。
若干眠い…けど食べることは幸せ(о_о*)
次の休憩までまたがんばる。

１２１step

今日は、朝からご飯の他に大きいどらやきとロールケーキ１本！

前吐くときに鬼のロールケーキだったんだけど、今日は楽々出てきた(о_о)どらやきの生地も良かった。

今日は帰り１０時近くになるかな。

どうしても、仕事が過激になると朝から甘いものが欲しくなる。

痩せたいからリセットするために吐いちゃうし。

やっぱり、過食嘔吐と背中合わせで生きていくしかないのかな私は。