123step | 大半<過食>と時々「音楽」

大半<過食>と時々「音楽」

摂食障害と背中合わせで生活中。同棲解消に向けてなんとなくがんばるブログ。

体重計で今まで見たことがない数字を拝めた!

テンソンあがるぅぅぅうあああー!

昨日は9時に仕事がおわり、制服まんま飛び出して親の車に飛び乗りお風呂屋さんへ。

移動中、晩ご飯にシュガーたっぷりレーズンパンとコーヒー牛乳飲んだ。
ちょーウマ!

12時まで営業しているお店なので、2時間たっぷりサウナで毒出し。

帰宅後は筋トレ。
腹筋欠かさず毎日やっているからか、くびれがくっきり出てきたような…(о_о*)

そして朝起きて、この高揚感。

体重が減ってると幸せ。生き甲斐。