１２０step

今日、朝に吐いたら吐き味がすごく酸っぱかったり甘かったり。

多分、バナナとヨーグルト。

あの酸味、好きじゃない。



明日の朝はなに食べよっかな。やっぱり好きなもの食べると調子いいや。

クイーンオブワンド！

ＱｏＷの新作がめろんに委託されてた。
「Ｈａｐｐｙ Ｍａｄｒｉｇａｌ」

相変わらずジャケ 美麗(о_о*)

ボーカルの睦鬼さんが好きで好きでたまらない。

出会いはコラボ企画のアルバム「少女幻想奇譚」。元々六弦アリスとAlieson好きと、半分ジャケ買い。

ラプンツェルとQueen of Heart、楽曲の良さと甘い声が相俟って惚れた。

今回のCDも入れて数えると８枚所持。今でも大好きなサークルだ。

この間買ったＣＤも、まだじっくり聴いてないし…
歌詞とにらめっこして、珈琲飲みながら音楽鑑賞したいなぁ…

１１９step

о-оよ　るо-о

ごはん 少し
煮物
ほうれん草と豆腐の和え物
肉だんご１つ

ヨーグルト
バナナ
トウモロコシ

ロールケーキ200kcal程度

о-оおわりо-о

母が小さいロールケーキ買ってきてくれた。

４つに小分けされて580kcal…普段ならカショオ前提じゃないと食べれない代物だわ。
けど４当分されていたから、ひとかけもらった。
大人しく胃でしっかり消化。

美味しかった。

その後、２時間の半身浴へ。
今からは定番になりつつある筋トレタイム！