夫の不倫を乗り越えて
笑顔で大丈夫なるまで
そっとあなたに寄り添います
こんにちは
けいこです
以前わたしにはマイルールのようなものがありました。
例えば、
夜寝る前に台所の流しは綺麗にしておく
洗濯物は伸ばして均等に空けて干す
トイレのタオルは専用のタオルを使う
洗面所は最後コロコロをしておく
玄関に靴を出し過ぎない
掃除機は1日おきにはかける
などなど…
はじめは『こうしたい！』という自分だけのマイルールだったのですが、気がついたら 『こうすべき！』という思い込みに変わっていて、それが出来ないと自分にドンドン ストレスが溜まっていきました
まったく気にしない夫に対して
イライラがMAXになる時もしばしば…
最悪のときは
子どもたちにその飛ばっちりがいくことも
なきにしもあらずでした
今思えば可哀想なことをしてましたね。
それが大きく変わるキッカケとなったのが夫の不倫です。
何もやる気が起こらなくなりましたから。
そんな時間があるのならネットで不倫について調べたい！そっちの方が大事でした。
あれほど「すべきだ」と思っていたことが出来なくなった当時、それはそれはわたし自身ズタボロでした。
月日を経て自己再生をし夫婦再生をしていくとき、わたしはこれまで握りしめていたマイルールをほとんどといいぐらい手放しました。
自分がしたいかどうかですべて決めようと！
そして、
不要なこだわりは手放して
夫にも頼めるものは頼もうと。
すると驚くほど時間に余裕が出てきました。
なかでも1番変わったのが、夫婦の時間が増えたことです。
今は意識もしなくなりましたが、夫婦再生を頑張ってしてる時は、最初からこんなゆるゆるな私だったら夫は不倫もしなかったのではないだろうかと思うほどでした。
「〇○すべき」「〇○せねば」を緩めていくと、ホントに生きていくのが楽〜になりました。
これは夫の不倫が気づかせてくれたギフトです。
あなたが握りしめているものに不要なものはありませか？
もしあったらソレ手放してみませんか？
緩めてみませんか？
かなり景色が変わりますよ
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