昨日は、朝から耳が詰まったような・・・感じがとれず、
夕方になってテレビのニュースを聞いていたころには、アナウンサーの
声が頭に響いて、聞こえないというより、煩いなと感じるような状態だった。
時折、目眩を感じていたので、おとなしく～これ幸いと～韓国ドラマを
見て過ごした・・・。
とはいえ、ドラマを見ながら、裁縫（送別のプレゼント作り）をしていたの
だけど、電球（電気）の灯りより、日の灯りの方が、どれだけ目に優しく、
モノが見やすいか・見えるか、、、針の穴に糸を通すたびにそう思った。
もともと乱視で遠視・・・小学生のころから普段は何の問題もなく生きてきた
けれど、老眼という症状がいつの間にかやってきた。
運転免許の更新の視力検査で見えないと困るので、以前それに合わせたメガネは
創ったが、普段は使わない。
ただ、針に糸を通す際は、そのメガネをかけも電気の光では見えないものが、
日の明るさだと（メガネなしで）クリアに見える。
老眼には勝てない。でも、今のところは、日の光がお友達。
老眼に勝てないというか・・・すべての条件に合うようなメガネを今更作るのも
面倒なので（夫がずっとメガネ使用なのでそれを見ていて）、老眼を受け入れて
いる。
過去録）２０１８年９月２５日
「痛めて解る、身体のすごさ。
日常の何気ない動作ができない＆痛い。
歩ける、階段もゆっくり登れる、ゆっくりめの
小走りもできるのに、胡坐がかけない。
膝と脛付近の筋をちがえたようだ。
・・・
まっすぐ帰宅せず、カフェに寄った理由のひとつ。
お家コーヒーだと落ち着かない～ 名のない家事が
目の前と背後に迫ってくる。なぜなんだろうな。。。
今日は、雨、足も痛いしなあ～ 」
～日記には、体の不調のメモの後、⇧の独り言が続いた。
確かに、家でもコーヒーやお茶は飲めるのに、茶の間だと他の
ことが目に付いてしまって、ゆっくりできない気がするのだ。
だから余分な３００～４００円の出費だなと思いながら、カフェに
寄った。
気持ちを休めるため・・・これもまた、健康のためと自分に言いながら。
過去録）２０２２年９月２５日 ～去年だ！～
「年を取ると、いろいろあきらめることもできるようになる。
諦めがいいのは、良いことなのか？もしれない。
でも、少し寂しい気もするし、自分が情けないような気もする。
先が見えているせいか、ため息も増える。
とはいえ、自分の生活を楽しくするのも、つまらなくするのも、
自分次第だということは変わらないのだ。
【As you get oler you will understand more and more that it's not
about what you look like or what you own, it's all about the person
you've become. 】 」
（＝ 年を取るにつれ、あなたの外見（周りからどうみられるか）や
何を持っているか（財産や所持品）ではなく、すべてはあなたがどういう
人間になってきたのかが、肝心（どんな人であるのかによるの）だと
いうことをあなたは理解する。 ／邦訳：ブログ筆者）
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一年経った今、感じていることは去年と同じだ。
ただし、昨年以上に、加齢によるのか？心理的なものなのか？はたまた
病気なのか？、目眩の他にも体の不調が気になるところだが・・・。
今日は、健康診断に行く・・・。
私の人生においては、これは苦手分野の最大のモノだ。
いや、注射針ほどではないが、でも、健康診断には、血液検査が含まれる
ので、やはり最大、最恐だ。
歯医者を含め、私の人生で、過去半世紀のすべて’（歯科や出産関連含む）
よりも、この土地に来ての二年半内で医者・医療関係に関わった回数
（通院含む）の方が多い！！！
これは？？？ちょうどこのタイミングの、加齢のせい？？？（苦笑）。
身体は大事だ。
毎日、トイレで便座に座るたび、お腹と対話する・・・。
元気？ 大丈夫？ がんばろうね…などと。
毎朝、起きる前に、足を動かして確認する。
みんな、どの指も元気かな？と。
髪の毛も歯も、耳も・鼻も・舌だって・・・ちょっと不具合が生じると
ああ、痛いな、ああ、辛いなって思う・・・~年齢に関係なく～。
だから、目眩がすると、、脳はどうした？？？って、
前頭葉、後頭葉、大丈夫？？？と自分で自分の脳に呼び掛ける。
こんなこと、症状の改善にはならないかもしれないが、私にとっては
意味がある・・・自分の体や頭や気持ちを意識しておきたいから。
そんなわけで、老眼は受け入れ、内臓の疲れも感じながらの健康診断。
ついでに別の場所でのレントゲン検査にも行ってくる（レントゲンって
この国の言葉だったのね、と初めて意識した２年前）。
朝、ボ～、ヴォ～と汽笛が鳴っていた。
海にはまた霧が出たのだろう。
窓の外は薄明り、霧というほどではないが、放射冷却でグリーンハウスの
ガラスが曇っている。夜明けに冷えたということは、今日は晴れるかな・・・。
汽笛の音と霧が海面を覆っているような、、見えそうな見えない状態、
ああ、私の耳のつまりや目眩はこんな感じともいえる～と思った朝・・・。
～ 了 ～
健康診断のため朝食抜き・・・。
なので、自分へのご褒美に、嫌いな健康診断の帰りにはカフェによりたいと
思う次第。
読んでくださってありがとうございました～。