戸田市 天然酵母パンと発酵食♡Blessing♡ -12ページ目

戸田市 天然酵母パンと発酵食♡Blessing♡

パンはホシノ丹沢酵母・北海道産小麦・沖縄の塩で作っています。
そして、美味しく健康&美容にも良い、発酵食を沢山の方にお伝えしていきたいと思います。日々の食生活を見直してみませんか?

埼玉県戸田市 天然酵母パンと発酵食 Blessing の 大野千恵子ですクローバー

ご訪問ありがとうございますキラキラ

 

オリンピック、終わりましたね〜。

どの種目も選手達の頑張りや笑顔、感動しました。ここまでくるのは、どんな厳しい道のりだったんだろう…と考えると感極まっていました。感動をありがとう。お疲れ様でした。

 

暑い夏、オリンピックを見ながらおつまみをつまむ日が多かった我が家…

キュウリを大量にいただき、『甘酒オイキムチ』を作りました。昨年、キムチ講座開催予定で研究したヤンニョムが美味し過ぎます音譜



大量に出来ました音譜


甘酒で疲労回復、腸内環境を整え、

唐辛子で食欲増進、代謝を良くするなどの効能があり、塩麹で塩味を加えているので、塩分控えめなオイキムチです。


今年の冬は、『甘酒キムチ』の講座が出来るといいなぁ。

感染者が増え、この先どうなるか?見えませんね…終息を願ってキラキラ

 


天然酵母パンと発酵食    
 Blessing(ブレッシング)   

  ID : @tag6398q

   

 
 
埼玉県戸田市の天然酵母パンと発酵食Blessing(ブレッシング)では、身体に安心・安全・健康を目指したパンや発酵食を作っていきたいと思います。
どうぞよろしくお願い致しますキラキラ
 
チョコ商業利用の場合は、ご相談ください
チョコ大変申し訳ありませんが、同業者様の参加はご遠慮ください。
 
電車埼京線 北戸田駅 徒歩5分
 
埼玉県☆戸田市・さいたま市・蕨市・川口市・越谷市・草加市・春日部市・上尾市・北本市・白岡市・久喜市・鴻巣市・行田市
東京都☆神奈川県☆千葉県☆群馬県
 
 からお越しいただいています。
 
 
 

埼玉県戸田市 天然酵母パンと発酵食 Blessing の 大野千恵子ですクローバー

ご訪問ありがとうございますキラキラ

 

今月は、パンや発酵のレッスンをお休みしているので、試作と事務仕事です。


先ずは、難題の『パネトーネ』

イタリアの伝統的な発酵菓子でクリスマスに良く食べられています。

日本でもこのパネトーネを研究しているシェフも多く、奥深い発酵菓子です。イタリアでは、「パネトーネ種」を使うのですが、当教室ではいつも使っている「ホシノ丹沢酵母」で作ります。


「パネトーネ種」とは、子牛の腸内物質から取り出された菌と小麦粉で作る種で、乳酸菌が生息している酵母です。

↑昨年作ったパネトーネ(夜写真を撮ったので、美味しそうに見えないあせる)


とても美味しく出来たのですが、これでいいのか?正解が分からず…昨年のXmasには、色々なお店のパネトーネを探しました。何か違う…と思い探し続け、探していたパネトーネに先日、やっと出会う事が出来ました音譜


イタリアからパネトーネマザーを持ってきて培養しているそうです。お味も上品でとても美味しかったのです。これが、本物のパネトーネの味と香り、食感かぁ!と知る事が出来ました。



夏でもこんなに売れるらしい…

お店の方にも色々お話を聞きました。


今月は、このパネトーネを目指してレシピ作りを頑張りたいと思います。


『パネトーネ』のレッスンは、応用クラスのクリスマスレッスンを予定しています。コースレッスンの為、ご新規様のご予約は受け付けておりませんので、ご了承ください。

 

 


天然酵母パンと発酵食    
 Blessing(ブレッシング)   
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本日、明日、11日

【3種の発酵deグラノーラ】

【塩麹ナッツ】

の販売日です。

沢山の方にご予約いただき、誠にありがとうございます。

明日は午後から雨模様です。気を付けてお越しください。 


↑商品を並べてみました。

 

お買い上げのお客様へ

塩麹ナッツは、ナッツも塩麹も少量は体に良いですが、食べ過ぎにはご注意ください。

今回暑いので、塩麹を少し多くしています。おつまみに手が伸びると思いますが、程々にお願い致しますウインク



 

リーバルカフェ様の今月のお菓子はミニマフィンセット。

色々なお味が楽しめるのが嬉しいです音譜

 




天然酵母パンと発酵食    
 Blessing(ブレッシング)   
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 本日8/5は、【85の日】発酵の日です。

暑さ本番で、熱中症で運ばれている方も多いようです。発酵食品を食べて、免疫力を上げていきましょう!


ご存知の方も多いと思いますが、私は本当に発酵好きですラブ

色々な発酵調味料を作ったり、実験したり笑、毎日作る料理に必ず話発酵食品を入れています。


何故か?

体に良い理由を学び、美味しさを実感し、取り入れずにはいられないのですニコ

発酵って本当に素晴らしいキラキラ←発酵バカあせる




発酵は、難しそう…と良く聞きますが、逆です。とっても簡単で美味しく、栄養たっぷり音譜

料理にもお菓子作りにもアレンジ自在!

これからもっと色々発信していけたらいいなぁ。


85の日、今日ももちろん発酵まみれの食事をしたいと思います♪ 


✴︎明日からの販売会

沢山の方のご予約ありがとうございます。

少量ですが、追加販売出来そうです。

準備が整い次第、公式LINEにてご案内します。宜しければ、プロフィール欄のlinkから、公式LINEのご登録をお願い致します。



 


天然酵母パンと発酵食    
 Blessing(ブレッシング)   

〜8月の販売会〜

【発酵deグラノーラ&ワッフル】

❇️販売日時

2021年8/6(),7(),11(水)1518

❇️場所

リーバルカフェ




食パンinstagram

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明後日からの販売会inリーバルカフェのグラノーラ作りをしています。




いつもの【発酵deグラノーラ】の他、2種類。


1つは《カカオと八丁味噌》

カカオと八丁味噌、合うんです。

え〜〜!というお声と、

はいはい!というお声が聞こえて来そうです(笑)

そうです、私は八丁味噌愛が止まらないのですドキドキ


もう1つは《黒豆きな粉とデーツ》

丹波産黒豆きな粉の風味をほのかに感じていただき、デーツとアーモンド、クコの実と薬膳的にも相性の良いフィリングで作りました。


デーツご存知ですか?

最近は、あちこちで見たり聞いたりする様になりました。私が知ったのは15〜6年前、子供の食物アレルギーがひどく、食べられる物が限られていた為、栄養を取る為にデーツをかかりつけ医に紹介されました。その先生は、食事指導がメチャクチャ厳しかったので、食べた物、行動を全て日誌に書いて指導を受けていました。当時は大変でしたが、今では懐かしい思い出です。そして、大変勉強させていただいた事に感謝しています。


栄養たっぷりなスーパーフード

《デーツの効能》

・貧血予防

・食物繊維が豊富で腸内環境を整える

・むくみの解消

・免疫力アップ

・美肌、美髪

・低GI(急激な血糖値上昇を抑えます)


まだまだ書ききれない効能があります。

見た目より甘みが強く、低GIだけど糖質が高めなので、食べ過ぎには注意です。


この栄養価の高いデーツ、暑さとコロナに負けないように1日1デーツ、宜しければお試しください。


そして、お届けしたかたった方にお届け出来そうで良かったです

 

 


天然酵母パンと発酵食    
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〜8月の販売会〜

【発酵deグラノーラ&ワッフル】

❇️販売日時

2021年8/6(),7()1518

❇️場所

リーバルカフェ




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