リジッター☆

こんばんゎ
今日は強風と花粉やらでこんな格好
怪しい…と思ったｹﾄﾞ、いつも怪しい人ｶﾓ(笑)


ちょっと過ぎちゃいましたが、
日曜日は朝から、リジッター企画の舞台の当日制作を手伝ってきました

第一・第四攻撃に出演したリジッター☆
まずは、馴染みの人達とハグして無事を確認しました

リジッターは11日本番中に地震が起きて、中止し避難。夜公演と12日の公演も中止。
13日もニュースを見つつ、２日間の振替公演を朝行い、計３公演。上演1時間50分あいだ１時間という過酷な公演を行いました。
運良く行えました

こんな時に公演を行って良いのか…と苦悩していましたが、
少なくとも私にとっては、やってくれて良かったょ

地震後初の遠出でドキドキ不安だし、緊張してちゃんと寝れてないから胃が痛かったの。
でも、舞台集中して見て楽しんで終演と同時に、心も落ち着いた。
元気になったよ


よく行くカフェのお姉さんが
｢こんな時だけど、お店には私の日常があるし、家にいると不安になっちゃうから開けてるの｣
って言っていて

やっぱり私にとって、演劇お芝居は日常なんだなって感じました


ありがとう
なれる所から元気にならなきゃね

今私に出来る事。

みなさま

いかがお過ごしですか？

私は、まだ日常には戻れていません

学校でのワークショップや部活が中止になってしまいました

こんな時だからこそ、やって元気になりたかったので残念ですが、生徒の安全第一ですからね

今日はタイミング良く生徒に少しだけ会えて、元気そうな様子に安心しました

被災地の映像や、余震の不安で胸や胃が痛くなったり、情報の混乱でイライラする人がいたり辛くなったり…

少なからず私達も被災者なんだと感じました。

今、自分に出来る事は何だろう？じっとしてるのは辛い。

みんな考えて、被災地への募金や節電をしたり。

私は同時に

みんな自身や、周りの人を癒やしてあげる事も大事だと思います

癒やして落ち着いて、そして元気にならなきゃ

心身健康で冷静な判断をする為に。いざという時に動けるように。

また大きな地震

特に夜は、余震や警報に緊張しますね。

皆様、どうかご自愛ください。

そして、人に優しく

みんな不安を感じてます。

食べれるなら温かいものを食べたり、好きな音楽や香りも気分が落ち着きますよ。

「奇跡を望むなら」

私の好きな曲です。

ただ、私は、奇跡を望みつつ、自分自身でも明るい未来を作るために元気になります

長くなってしまって、すみませんm(_ _)m

ゆっくり深呼吸して、おやすみなさぃ☆

お仕事

深夜帰宅が心配だったんですが、今日はお仕事がお休みになりましたm(_ _)m

ちょっと安心